insegnante e ricercatrice nel campo della regolazione del sistema nervoso e della meditazione profonda.

Sono stata monaca buddhista e ho vissuto, studiato, praticato e insegnato per oltre trent’anni tra India, Stati Uniti ed Europa.

Ho lavorato in ambito educativo-formativo integrando pratiche somatiche e tecniche di concentrazione, sia nel privato che nel pubblico.

Ho creato il Metodo SHaDA, una sintesi che traduce antiche conoscenze contemplative in strumenti fisiologici concreti per la vita quotidiana.

SHaDA Sfera è il luogo in cui li pratichiamo insieme.